도수근력검사 › 고관절
고관절 내회전근 (MMT)
고관절 · 좌위, 무릎 90, 발을 가쪽으로 이동(허벅지 내회전) · 다른 이름: 고관절 내회전근 근력검사, 고관절 내회전근근력
방법
- 3급 이상(중력 저항): 좌위, 무릎 90, 발을 가쪽으로 이동(허벅지 내회전)
- 고정: 허벅지 원위부 · 저항: 발목 가쪽, 안쪽으로
- 2급 이하(중력 제거): 앙와위, 다리 편 채 판 위에서 회전
- 근육: 중간볼기근 앞섬유, 작은볼기근, 넙다리근막긴장근
등급 기준
5 정상: 최대 저항에 버팀 · 4 우: 중등도 저항 · 3 양: 중력 이기고 전 범위 · 2 가: 중력 제거 자세에서 전 범위 · 1 흔적: 수축만 만져짐 · 0 없음. 대상 동작 주의: 골반 들림.
관련 구조물
중간볼기근(중둔근) · 엉덩정강근막띠·넙다리근막긴장근(장경인대·대퇴근막장근)
3D 시범 보기 마네킹이 검사 자세를 잡고, 검사자 힘의 방향이 화살표로 보입니다.
학습용 단순화 모형입니다. 실제 검사는 교육받은 방법과 지도자의 감독에 따르세요.