도수근력검사 › 고관절

고관절 외전근 (MMT)

고관절 · 측와위(검사쪽 위), 아래 다리 굽혀 안정, 위 다리를 약간 신전한 채 들어 올림 · 다른 이름: 고관절 외전근 근력검사, 고관절 외전근근력

방법

1. 3급 이상(중력 저항): 측와위(검사쪽 위), 아래 다리 굽혀 안정, 위 다리를 약간 신전한 채 들어 올림
2. 고정: 골반(장골능) · 저항: 허벅지 원위부 가쪽, 아래쪽으로
3. 2급 이하(중력 제거): 앙와위, 판 위에서 옆으로 밀어 냄
4. 근육: 중간볼기근(중둔근), 작은볼기근

등급 기준

5 정상: 최대 저항에 버팀 · 4 우: 중등도 저항 · 3 양: 중력 이기고 전 범위 · 2 가: 중력 제거 자세에서 전 범위 · 1 흔적: 수축만 만져짐 · 0 없음. 대상 동작 주의: 고관절을 굽히면 넙다리근막긴장근이, 굽히며 외회전하면 엉덩허리근·넙다리빗근이 대신 든다. 골반 들어 올림(허리네모근). 약화 시 Trendelenburg

관련 구조물

중간볼기근(중둔근) · 작은볼기근(소둔근)

3D 시범 보기 마네킹이 검사 자세를 잡고, 검사자 힘의 방향이 화살표로 보입니다.

학습용 단순화 모형입니다. 실제 검사는 교육받은 방법과 지도자의 감독에 따르세요.