도수근력검사 › 발목
발목 배측굴곡·내번근 (MMT)
발목 · 좌위, 발을 늘어뜨리고 발등을 당기며 안쪽으로 · 다른 이름: 발목 배측굴곡·내번근 근력검사, 발목 배측굴곡·내번근근력
방법
- 3급 이상(중력 저항): 좌위, 발을 늘어뜨리고 발등을 당기며 안쪽으로
- 고정: 정강이 원위부 · 저항: 발등 안쪽, 저측굴곡·외번 쪽으로
- 2급 이하(중력 제거): 측와위, 발 옆면이 판에 닿게
- 근육: 앞정강근(전경골근)
등급 기준
5 정상: 최대 저항에 버팀 · 4 우: 중등도 저항 · 3 양: 중력 이기고 전 범위 · 2 가: 중력 제거 자세에서 전 범위 · 1 흔적: 수축만 만져짐 · 0 없음. 대상 동작 주의: 긴엄지폄근·긴발가락폄근(발가락 폄 동반). L4 근절, 뒤꿈치 걷기
관련 구조물
앞정강근(전경골근)
3D 시범 보기 마네킹이 검사 자세를 잡고, 검사자 힘의 방향이 화살표로 보입니다.
학습용 단순화 모형입니다. 실제 검사는 교육받은 방법과 지도자의 감독에 따르세요.