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발뒤꿈치 걷기·발끝 걷기 (Heel/toe walk)
균형 · 기립 · 다른 이름: 발뒤꿈치 걷기, 발끝 걷기, 뒤꿈치 걷기, 까치발 걷기
방법
- 발끝을 들고 발뒤꿈치로만 10걸음쯤 걷는다(발목 배측굴곡 유지).
- 이어서 발뒤꿈치를 들고 발끝으로 10걸음 걷는다. 약화가 애매하면 한 발 뒤꿈치 들기를 반복시켜 좌우를 비교한다.
- 발끝이 떨어지는지, 뒤꿈치가 내려앉는지 본다.
양성 소견
발뒤꿈치 걷기가 안 되면(발끝 처짐) 전경골근 약화로 L4·L5 신경근 병변이나 비골신경 마비를, 발끝 걷기가 안 되면 비복근·가자미근 약화로 S1 신경근 병변을 시사한다.
관련 구조물
앞정강근(전경골근) · 종아리세갈래근(비복근·가자미근) · L4 척수신경(신경근) · L5 척수신경(신경근) · S1 척수신경(신경근)
3D 시범 보기 마네킹이 검사 자세를 잡고, 검사자 힘의 방향이 화살표로 보입니다.
학습용 단순화 모형입니다. 실제 검사는 교육받은 방법과 지도자의 감독에 따르세요.